5 Mon Blå stripe

KIHON, TSUKI & KERI (Grunnteknikker)
1. Kette Junzuki
2. Kette Junzuki no Tsukomi
3. Nagashizuki
4. Sokuto Chudan

RENRAKU WAZA (Kombinasjoner)
1. Mawashigeri Chudan-Ushirogeri Gedan-Gyakuzuki Chudan

SANBON GUMITE
1. Jodan Uke Sanbonme (nr 3)
2. Chudan Maegeri Uke Sanbonme (nr 3)
3. Chudan Soto Uke

KATA
1. Pinan Sandan