KIHON, TSUKI & KERI (BASIC TEKNIKKER)
1. Junzuki – Mawate Jodan Uke
2. Maegeri Chudan

RENRAKU WAZA (KOMBINASJONER)
1. Maegeri Chudan — Tobikomizuki
2. Surikomi Maegeri Chudan — Tobikomizuki

UKE
1. Chudan Soto Uke –Gyakuzuki Chudan